Ansiedade,como enfrentar o mal do Século

Eu amo uma boa leitura, principalmente de autoajuda.Este livro recomendo a todos ele me ajudou e ajuda bastante a enfrentar certas ansiedade.

Este livro fala do mal do século.Muitos pensam que o mal do século é a depressão,mas aqui fala  de outro mal do século talvez seja mais grave, menos perceptível que é a ansiedade decorrente dá síndrome do pensamento acelerado.

O livro não é, portanto,uma obra de autoajuda com soluções mágicas,mas uma obra de aplicação psicológica.

Espero que ajude a vocês também!

Uma boa leitura!

Um grande beijo!